Notre projet sur la nutrition à partir du guide
présenté par Métro, Primo,
Agricotours et les éditions La Courte Échelle.
Pour commencer, nous avons lu
l'histoire " Au pays des choux Glucs " Les glucs sont de petites créatures
imaginaires qui servent d'ange gardien aux enfants. Ils sont doux, sages,
ou espiègles selon l'humeur de leur maître. Ils sont minuscules
et se cachent derrière son oreille. Mais, au début de l'an
2066, ils étaient maussades et en perte d'énergie à cause
de leurs mauvaises habitudes alimentaires. Nous avons décidé de
leur venir en aide.
Nous avons formé des équipes pour préparer un panier de
provisions. Notre panier devait contenir des aliments vitaminés
et variés mais surtout, les aliments devaient provenir des quatre groupes
alimentaires du Guide canadien. Voici le résultat !

Ensuite, nous avons discuté des soins à apporter à notre
boîte à lunch. Comment la vider et très bien la nettoyer
pour éviter les moisissures et les bactéries. Aussi, nous
avons dit qu'il est très important de protéger les aliments périssables
en les conservant à une température adéquate. Finalement,
pour mettre les petits glucs en appétit, nous avons décidé
de préparer une assiette avec les quatre groupes alimentaires mais surtout
nous voulions une composition variée et colorée. Voici le
résultat !
Une seconde petite discussion sur la culture des aliments, le potager et ses
légumes, les petits fruits et ceux qui poussent dans les arbres. Ceci
nous a donné le goût de faire une petite expérience de germination.
Pour terminer en beauté et en santé, nous avons organisé
avec l'aide de la maman de Jean-François une collation peu ordinaire
avec des fruits exotiques et séchés, légumes méconnus,
pains, noix variées, lait, légumineuses etc... Les enfants
ont eu plaisir à déguster tous ces délices jusqu'au son
de la cloche annonçant la fin de la matinée.
Que la
fête commence ! Bon appétit ! Voici
le résultat !
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